Serviço de Psicologia e Orientação Profissional

Já se encontra em funcionamento o gabinete de Psicologia da nossa escola, com a psicóloga Ana Cristina Nunes. Este gabinete está ao serviço dos alunos que, individualmente ou sob recomendação do diretor de turma, a ele podem recorrer em horário a combinar.

 Horário 2016/2017

Atualmente, o Bullying é reconhecido como problema crónico nas escolas e com consequências sérias, tanto para vítimas, quanto para agressores. As formas de agressão entre alunos são as mais diversas, como empurrões, pontapés, insultos, espalhar histórias humilhantes, mentiras para implicar a vítima a situações vexatórias, inventar apelidos que ferem a dignidade, captar e difundir imagens (inclusive pela internet), ameaças (enviar mensagens, por exemplo) e a exclusão. Entre os rapazes,as agressões mais comuns são as físicas. Ainda que não efetivada a agressão, os agressores costumam ameaçar, meter medo às suas vítimas. Já as raparigas agressoras costumam espalhar rumores mentirosos, ou ameaçarem e espalharem segredos para causar mal estar.

 SINAIS DE ALERTA NA VÍTIMA

A NÍVEL ESCOLAR

• Mudança na assiduidade e/ou pontualidade.
• Perda de interesse nas actividades escolares.
• Insucesso académico.
• Problemas de concentração e atenção
• São os últimos a irem para intervalo e os primeiros a regressarem.
• Não participam nos eventos organizados pela escola ou desistem dos que mais gosta sem motivo aparente.

A NÍVEL SOCIAL

• Solitária ou frequentemente isolada.
• Última a ser escolhido nas actividades de grupo.
• Frequentemente alvo de troça, gozo, sem tentativa de defesa.
• Prefere companhia de um adulto nos intervalos ou tempos livres (professor, funcionário, etc.)
• Provoca, agride, irrita, tece comentários desapropriados, adopta postura de “bully” perante os seus companheiros.

A NÍVEL FÍSICO

• Utiliza “linguagem corporal de vítima” – ombros descaídos, recusa olhar nos olhos dos outros directamente, evita estar próximo dos outros colegas.
• Frequentemente “doente”.
• Queixas de dores de cabeça, de barriga, mal-disposto, perda súbita de apetite, apetite voraz, etc.
• Apresenta diferença física que o destaca dos outros – óculos grossos, obeso, com aparência “esquisita”, anda de forma “esquisita”, etc.
• Fisicamente mais fraca do que os seus colegas

O QUE PODEMOS FAZER?

• Oferecer confiança.
• Ouvir o colega e oferecer ajuda.
• Passar mais tempo junto do colega vítima de bullying.
• Incentivar o colega a contar tudo o que se está a passar (quando, o quê, quem fez e quem viu).
• Denunciar a situação ao Diretor de Turma.
• Ajudar a aumentar e reforçar o seu círculo de amigos.
• Ajudá-lo a desinibir-se e a gostar mais dele próprio.
• Tentar fazer com que o agressor pare.
• Minimizar e relativizar as diferenças entre a vítima e o agressor.
• Tentar fazer com que o grupo do agressor pare, de modo a deixar o agressor agir sozinho.
• Pedir ajuda